Benefícios do chá branco:
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Antioxidante:
O chá branco é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e ajudam a proteger as células contra danos.
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Saúde cardiovascular:
Estudos indicam que o chá branco pode reduzir o colesterol LDL (o “mau” colesterol) e proteger contra doenças cardíacas.
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Saúde bucal:
Suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias podem ajudar a combater cáries e inflamações na gengiva.
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Perda de peso:
O chá branco contém catequinas e cafeína, que podem estimular o metabolismo e auxiliar na queima de gordura.
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Imunidade:O chá branco pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, tornando o corpo mais resistente a vírus e bactérias.
