Benefícios do chá de cardo mariano:
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Proteção e regeneração do fígado:
A silimarina, um composto ativo do cardo mariano, ajuda a proteger as células do fígado contra danos e estimula a sua regeneração.
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Ação antioxidante e anti-inflamatória:
O cardo mariano combate os radicais livres e reduz inflamações no corpo, o que pode trazer benefícios para a saúde geral.
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Auxílio na digestão:
O chá pode melhorar a digestão e aliviar sintomas como indigestão e desconforto abdominal.
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Potencial controle do colesterol:Estudos sugerem que o cardo mariano pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL, conhecido como “colesterol ruim”.
